どうしてもサンフラワー（ひまわり）のお話をしなくてはなりません。私はひまわりに特別の愛を持っています！

ひまわり畑の真ん中に立った経験を忘れることができません。何百という黄色い太陽のような花が、小さいものも大きいものも皆同じ方向、太陽の方向を向いていました…彼らは個々として、また集団として、存在していました。彼らは「背骨」をまっすぐ伸ばして全員が独立しており、同時に、威厳ある明け渡しと共に、一緒に太陽に従っていました！これは私に、和尚との間で経験したマスターと弟子の関係を思い起こさせました。

ある理由から私はギリシャでインドのビザを取ることが出来ず、10年前まで、6年間住んでいた昔の故郷、アムステルダムに飛ぶことを決意しました。この街は私にとってもっとも深い自由へのインスピレーションを与えてくれる場所です。私はそこで、自由に踊ることや健康的な食べ物を摂ることを学び、バッチフラワーエッセンスを紹介され、初めてバグワン・シュリ・ラジニーシ－私の愛するマスター、和尚－について聞き、たくさんのことがありました。

私はアムステルダムでもっとも美しい運河のそばにある、女友達の素晴らしい家のゲストになりました。

それは晴れた夏の日で、女友達は街から抜け出そうと提案しました。私はすぐに「ええ！」と答えました。自然の中に出かける時、私はいつもハッピーです！

彼女が抜け出そうと言った時、何故か私にはひまわりが見え、ヴァン・ゴッホの力強い絵画「ひまわり」が見えたので、彼女に「ねえ、ああいうひまわりが見られる場所をどこか知らない？」と聞きました。

彼女は一瞬考え込み、言いました。「……うーん、わかったわ。電車に乗って、ここだと感じた場所で下りて、その辺を歩いて、何が起こるかみてみましょう…」

必要な物は持っていくように、と彼女が言いました。私は、もしひまわりのエッセンスを作りたいと思ったら、大きなガラスのボウルが必要になることに気づきました！彼女はおあつらえ向きのガラスボウルと、保存料になるブランデーまで持っていました。そして、私たちは出発しました！

オランダではとても珍しい、美しく晴れ渡った日でした！
電車に乗り、しばらくして電車を下り、郊外を散歩し始め、自分たちが見えない力に導かれるに任せました…。

たくさんの野原を通り抜けながら、何故か自分たちがどこへ行くのか知っているように感じていました。

突然、私達は広大なひまわり畑の真ん中に立っていました！
そこには何百ものひまわりがあり、彼らは全員大きな黄色の目で私たちを見ていました。信じられません！

農夫が私たちを歓迎し、このひまわりは有機的に育てている（化学的なものは使っていない）と教えてくれました－私たちの想像をはるかに超えていました！エッセンスを作りたいという私たちの願いを聞くと、彼は気前良く、どれでも好きな花を選ぶようにと言ってくれました。私は感謝の気持ちでいっぱいでした。立って、この強いエネルギーの場全体を感じました。そして、選ばれた花に溶け込んでいくように感じました…間違いありません！それは素晴らしく「陽」で、生き生きとしていて、トータルでした！男性エネルギーの絶頂です！

一日のうちでいちばん暑い正午前後にエッセンスを作っていたので、私は軽い日射病のようになりました。ふと思いついて、作ったばかりのサンフラワーのエッセンスを頭に塗ってみました。その作用は驚くほど速かったのです－普通なら激しい頭痛が何時間も続くはずなのに！

男性的な（陽の）活動的なエネルギーを過剰に生きていて、内側の女性的な（陰の）受動的エネルギーにスペースを与えるのを忘れがちなたくさんの男性と女性に、私はサンフラワーのエッセンスを使ってきました…。

常に休みがなく、強迫的に物事をやる緊張、タフさ（「マッチョ」）、頑固さと共に生きることは、体と背骨の右側に特に影響します－内側の不調和は外側にも表れます。また他者との関係性も「戦闘タイプ」でしょう。

サンフラワーは、男性エネルギーをハートに融合させ、明け渡すこつを教えてくれます…（ひまわりが太陽にただ自然に明け渡していたように！）サンフラワーは内側の男性エネルギーと女性エネルギーを調和させて、個性を強くします。そして、他者とのより調和のとれた関係性をサポートします！

私はまた、困難を克服するためにサンフラワーが役立つことを経験しています。背骨をエネルギーが流れるのをサポートするのです（ひまわりの花が力強く直立した茎に支えられているように）。

私はインスピレーションの源として、出来る時にはいつでもひまわりを身近に置くようにしています！